Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 50,18g | Prot: 84,47g | Kolh.: 131,72g.
Frukost: Eldorado Gouda 28%, ICA Spenat , McEnnedy Thick Sliced Brown Bread, ICA Selection Avokado , Egg Omelet. Lunch: ICA Hackad Gurka, Uncle Bens Ris, Skaldjursmix. Middag: Chicken, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) . Snacks/Annat: Polarica Blåbär , Lindahls Kvarg, Grapes, Peach, Coop Blåbär. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lady.viktoria94 's vikthistorik
|