Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
87,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2949 kcal
|
Fett: 96,09g | Prot: 218,60g | Kolh.: 304,97g.
Frukost: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Concombre (Pelé), Freshona Lentilles, Myprotein Oméga 3. Lunch: Pomme, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3, Green Grocer's Haricots Verts. Middag: Oranges, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Alesto Noix de Cajou, Pomme, Courgette, Salade Verte, Cuisse de Canard, Myprotein Oméga 3. Snacks/Annat: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|