|
Efter en helg i Göteborg med långlunch, tre rätters och hotellfrukost är det inte konstigt att det sticker iväg... nya tag från och med idag...:)
|
75,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 61,16g | Prot: 51,06g | Kolh.: 220,62g.
Frukost: Amerikanska Pannkakor, Start Naturell, Garant Laktosfri Filmjölk. Middag: Potatis (med Skal), Korvbröd Extra Durum, Korvpojkarna Wienerkorv. Snacks/Annat: Bärpaj. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|