Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
74,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 102,18g | Prot: 41,53g | Kolh.: 20,22g.
Frukost: Ореховые Истории Кокос Тёртый Урбеч, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Эко Клетчатка из Семян Льна. Lunch: Травяной Чай, Лента Авокадо, Велком Бекон Венгерский, Вареное Яйцо. Middag: Lorado Корнишоны Маринованные, Сарделька, Яблоко Зеленое, Good Food Семечки Подсолнечника, Ореховые Истории Кокос Тёртый Урбеч. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|