Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
74,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 95,36g | Prot: 80,50g | Kolh.: 117,37g.
Frukost: Garant Laktosfri Filmjölk, Start Naturell. Middag: Fontana Halloumi, Felix Grytbas Indisk Korma, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Snacks/Annat: Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|