Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
101 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3191 kcal
|
Fett: 137,29g | Prot: 92,71g | Kolh.: 321,06g.
Frukost: Enebacken Bredbar Leverpastej, Fazer Frökusar, Kaffe med Mjölk. Lunch: Gouda eller Edamer Ost, Fazer Rågkusar. Middag: Coca-cola Coca-Cola, ICA Skagenröra, Räkmacka. Snacks/Annat: Spendrups Bright Brew, Spendrups Bright Brew, Kaka, Kaffe med Mjölk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveizaren 's vikthistorik
|