Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 144,81g | Prot: 87,03g | Kolh.: 7,71g.
Frukost: Сметана 25%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Cream Nuvo Творог 25%, Яйцо Куриное, Специалист Мука из Семян Кунжута. Lunch: Мираторг Рулька Свиная. Middag: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Свинина Шея. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|