Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2994 kcal
|
Fett: 102,78g | Prot: 273,64g | Kolh.: 242,98g.
Frukost: ICA Champinjoner, Kronägg Flytande Äggvita. Lunch: ICA Kalvfärs 15%, ICA Jasminris. Middag: Protein Pro 100% Whey Protein, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Jordnötssmör, AXA Havregryn, Kokt Ägg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AntonRosendahl 's vikthistorik
|