Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
110 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
535 kcal
|
Fett: 22,78g | Prot: 24,33g | Kolh.: 55,19g.
Frukost: AXA Havre Krisp, Arla Mild Yoghurt Hallon. Lunch: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg, Lätta Lättmargarin, Wasa Husman. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellenhej1 's vikthistorik
|