Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 45,68g | Prot: 30,74g | Kolh.: 212,67g.
Frukost: Cream Cheese , Golden Toast American Sandwich (38g). Lunch: Penne, Tomato Sauce, Vegetable Oil, Boiled Potato (without Peel). Middag: Golden Toast American Sandwich (38g), Cottage Cheese , Beets, Zucchini , Lettuce, Pine Nuts (Pignolias). Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie, Apple, Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Banana, Golden Toast American Sandwich (38g). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|