Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2203 kcal
|
Fett: 59,87g | Prot: 166,51g | Kolh.: 258,97g.
Frukost: Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Oranges, Lidl Bacon Fumé, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Lunch: Concombre (avec Peau), Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Snacks/Annat: Nutrimuscle Protimuscle 5, Carrefour Chocolat Dessert 64%, Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|