Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
110 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
928 kcal
|
Fett: 20,36g | Prot: 61,07g | Kolh.: 118,12g.
Frukost: Arla Mild Yoghurt Mango, Kavli Mildost, Wasa Husman. Middag: Blandade Grönsaker (Frysta), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Ryggfilé av Torsk. Snacks/Annat: Espresso House Caramel Latte. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellenhej1 's vikthistorik
|