Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 142,41g | Prot: 114,11g | Kolh.: 8,25g.
Frukost: Яйцо Куриное, Специалист Мука из Семян Кунжута, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Агромясопром Корейка Княжеская. Lunch: Мясо Креветки в Заливке, Каймак 70%, Зеленый Листовой Салат, Форель. Middag: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски "Барбекю". Snacks/Annat: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Ришелье Сыр Бри, Ришелье Сыр Бри, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|