Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
73,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 24,21g | Prot: 57,35g | Kolh.: 91,82g.
Frukost: Garant Laktosfri Filmjölk, Start Naturell. Middag: Gyrosmörgås (Pitabröd, Nötkött, Lamm, Lök, Kryddor med Tomat och Smör). mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|