Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 89,46g | Prot: 48,16g | Kolh.: 14,38g.
Frukost: Kokt Ägg, Vatten, Kaffe. Middag: Vispgrädde, Smör, Kokt Broccoli (Djupfryst), Lammkotlett, Zeta Fetaost. Snacks/Annat: Vispgrädde, Kaffe. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|