Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 75,85g | Prot: 77,71g | Kolh.: 105,41g.
Frukost: Garant Laktosfri Filmjölk, Start Naturell. Lunch: Tabbouleh (Bulgarisk med Tomater och Persilja), ICA Kotlett med Ben. Middag: Calzone med Kött och Ost. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|