Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
61,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 101,32g | Prot: 79,53g | Kolh.: 33,92g.
Frukost: Kaffe, Kokt Ägg, Söta Röda Paprikor, Philadelphia Original, Vatten. Lunch: Vispgrädde, Kranvatten, Jordgubbar. Middag: LVHF-pizza. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|