Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 108,38g | Prot: 39,44g | Kolh.: 25,62g.
Frukost: Sottile Gusto Capreggio Сыр Типа Итальянского, Шрот Семян Льна, Кофе с Молоком, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Брест Литовск Сливочное Масло, Сливочный Сыр, Абрикосы, Черешня, Голубика, Яйцо Всмятку. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Камамбер. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|