Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 123,27g | Prot: 33,06g | Kolh.: 30,85g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Брест Литовск Сливочное Масло. Lunch: Оливки (Любого Размера), Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|