|
Skönt! Nu går det åt rätt håll igen😊🥑🥚🧀🥒🥦🍗🥩🥬med nyttig och god mat
|
61,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 100,58g | Prot: 48,57g | Kolh.: 26,58g.
Frukost: Kaffe, Avokado, Kokt Ägg, Philadelphia Original, Vatten. Lunch: Risenta Chiafrön, Broccolimos, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Smör, AXFOOD Fläskytterfilé Mörad Grillkryddad, ICA Crème Fraiche, Zeta Fetaost. Middag: Vispgrädde, Kaffe. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|