Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
63,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 73,12g | Prot: 80,13g | Kolh.: 55,74g.
Frukost: Kokt Ägg. Lunch: Barbells Strawberry Vanilla Ice Cream, Rydbergs Sour Cream Onion, Eldorado Tonfisk i Vatten, Kokt Broccoli (Djupfryst). Middag: Kokt Äggvita, Monte Castello Lufttorkad Skinka, Kokt Ägg, Philadelphia Vitlök och Örter, Fazer Frökusar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Snart kör du utan gummi🤪😂🤣
Sorry kunde inte hålla mig😊
26 jun 19 av medlem: Mr peter
|
26 jun 19 av medlem: jean1molin
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jean1molin 's vikthistorik
|