Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
69,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 29,90g | Prot: 76,89g | Kolh.: 211,63g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Ленинградские Сладости Кольцо Заварное со Сливками. Lunch: Пирожное, Полар Сифуд Раша Рыбные Котлеты, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Abba Тунец Консервы, Большая Кружка Молоко 2,5%. Middag: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Пиканта Лечо, Abba Тунец Консервы, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Абрикос, Магнит Персик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
1 till 20 av 50
 Kommentarer
Ну совесть то иметь надо!
27 jun 19 av medlem: nastyatitl
|
Это после кортизола последних дней все сливаются, наконец😊😊
27 jun 19 av medlem: FlightSecret
|
А дефицит-то работает👆 А вообще странно, Инесса, я в непонятках🤔, когда пришла на fs, прям верила, что хуДеть можно на 3000к по гуру...Вот, как это ты ослушалась😆, ещё и результа достигла⬇️
27 jun 19 av medlem: IrGo1
|
IrGo1 я каждый день ослушиваюсь☺️
28 jun 19 av medlem: Кузнецова-1979
|
_Стройная, 👍. На допинге? Шапки, заклинания, шашлык 🤣. Поздравляю, поздравляю.
28 jun 19 av medlem: NNN-1420
|
28 jun 19 av medlem: Vsadnik Bez Golovy
|
28 jun 19 av medlem: _Стройная
|
28 jun 19 av medlem: _Стройная
|
По вере вашей да воздастся вам! Все работает! У меня дефицит работает, я физику в 7 на 5 сдала🤓
Но.....начитавшись Дашу, я вам скажу, что все надо проверять 😂
По крайней мере, крайние пару кило точно можно попробовать!
28 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Ах ты же сученька! 😍😍😍😘😘😘
28 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
Черксен, я смотрела в шар событий и поздравляю вас💐💐💐💐💐
28 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Видимо нецелевое расходование бюджетных средств на жиросжигатель новый ушло, подскажи что это за новое средство такое чудесное?
28 jun 19 av medlem: komandir020401
|
Или это шашлык долгоиграющий такой?😂
28 jun 19 av medlem: komandir020401
|
28 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Наташа, все пройдет, как с белых яблонь дым🌹
28 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Стройная я думал уже ты не чистый на руку чиновник😂 радуюсь от чистого сердца👍
28 jun 19 av medlem: komandir020401
|
Шаганэ, тогда уж Черксен Конфуций, не путать с Пафнутий 😁😁😁 Спасибо, дорога, торт с коньяком ждут меня. Не остановит даже дождь. Нам нужна ещё гитара 😍😍😍
28 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
Командир, я чист, взяток не беру, все для народа, отвечаю за культмассовый сектор. Певцы, танцоры, стихоплеты и просто хорошие люди🤸🤸🤸
28 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Черксен Конфуций счастливо погулять💐💐💐🌹🌹🌹😍
28 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Олегушка, а глянь одним глазком в шар событий, что меня ждёт?
28 jun 19 av medlem: Lucy_mb
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|