Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
101,3 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 23,23g | Prot: 27,88g | Kolh.: 111,71g.
Frukost: Äpple, AXA Havregryn . Lunch: Gröna Ärtor, Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, Omega Laxfilé, Vitt Ris. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|