Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
63,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1987 kcal
|
Fett: 83,34g | Prot: 84,96g | Kolh.: 100,76g.
Frukost: Kokt Ägg. Lunch: Garant Wienerkorv, Pågen Korvbröd. Middag: Lindahls Vanilj Kvarg Laktosfri, Gøl Chorizo, Monte Castello Lufttorkad Skinka, Polarbröd Vetekaka. Snacks/Annat: Spendrups Folköl 3,5%, Spendrups Folköl 3,5%, Tuborg Folköl 3,5%, Tuborg Folköl 3,5%, Tuborg Folköl 3,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jean1molin 's vikthistorik
|