Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2186 kcal
|
Fett: 123,82g | Prot: 87,18g | Kolh.: 180,33g.
Frukost: Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy). Lunch: Cacık, Burger King Patates (Büyük Boy). Middag: Ev Yapımı Yoğurt, Yoğurt Çorbası, Kıymalı Kabak Dolması. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Valla özel bişey yok baksana yediklerime yaa :))
05 jul 19 av medlem: jaankat
|
Valla her sabah elma sirkesi içiorum kendi yaptğım ama onun öyle faydası yok bilimsek olarak mideme iyi gelio fayfalı probiotik :)
05 jul 19 av medlem: jaankat
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|