Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 175,43g | Prot: 96,50g | Kolh.: 30,89g.
Lunch: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Фасоль Стручковая, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петрушка. Middag: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Капуста Белокочанная, Яйцо, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Сало, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|