Guten Morgen! 😃☀️ brr, heute bin ich müde, war gestern bis spät bei meiner traugeugin um eine Überraschung für meinen zukünftigen vor zu bereiten, und heute habe ich den ganzen Tag noch mal Uni😅 also musste ich früh raus, naja, vielleicht kann ich dann nächste Nacht noch mal so richtig schlafen 😁 und heute werde ich schon überstehen😁 wünsche euch einen schönen Mittwoch! 🙋‍♀️🤗
64,7 kg Tappat hittills: 27,3 kg.    Kvarvarande: 2,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 juli 2019:
1282 kcal Fett: 28,09g | Prot: 44,61g | Kolh.: 207,50g.   Frukost: Haidhofer Sahne Meerrettich , Berida Lachsforelle in Scheiben, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Bäckerkrönung Vollkornbrot, Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Champignons Frisch, San Fabio Gnocchi, Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Zucchini, Rapsöl, Rote Paprika, Tomaten. Middag: Äpfel, Kohlrabi, Haidhofer Sahne Meerrettich , Berida Lachsforelle in Scheiben, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Bäckerkrönung Vollkornbrot, REWE Beste Wahl Cornichons mit Kräutern. mer...
2120 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

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Kommentarer 
Guten Morgen,ich wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch. Trotz müde,hier schon mal viel☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕😊🤗 
10 jul 19 av medlem: Helenenix

     
 

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