Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
67,9 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 71,10g | Prot: 50,48g | Kolh.: 77,86g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona Tilsiter , Wasa Vollkorn, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
10 jul 19 av medlem: Ritamine_
|
10 jul 19 av medlem: nini0689
|
Schaut doch wieder guad aus 👍👍😉
11 jul 19 av medlem: Mel.81
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|