Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 45,06g | Prot: 56,19g | Kolh.: 213,07g.
Frukost: Foodspring Fruit Jam, REWE Bio Frischkäse, Golden Toast American Sandwich (38g), Banana, Kellogg's Special K Red Fruit, REWE Bio Soja-Drink + Calcium. Lunch: Vegetable Oil, Iglo Asia Wok Mix, Miyako Japan Miso Paste, Hakubaku Udon Nudeln, Tukan Tofu Natur . Middag: REWE Feine Welt Vintage Cheddar, REWE Bio Frischkäse, Golden Toast American Sandwich (38g), Herta Genuss Momente Grillschinken, REWE Bio Frischkäse, Golden Toast American Sandwich (38g). Snacks/Annat: Ice Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|