Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2019
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3126 kcal
|
Fett: 91,91g | Prot: 228,01g | Kolh.: 343,33g.
Frukost: Pastèque, Lidl Bacon Fumé, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Lunch: Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées, Salade Verte, Lidl Filet de Poulet. Middag: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Carrefour Framboises Surgelées, Pomme, Lidl Dos de Cabillaud , Saint Eloi Poêlée Asiatique, Tomates. Snacks/Annat: Nutrimuscle Protimuscle 5. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|