Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2019
|
114,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 54,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
541 kcal
|
Fett: 33,54g | Prot: 44,22g | Kolh.: 10,75g.
Lunch: ICA Basic Wokgrönsaker, Falkenberg Seafood Varmrökt Hel Regnbågslax, Kronfågel Kycklingvingar. Snacks/Annat: ICA Rostade och Saltade Mandlar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|