Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 39,18g | Prot: 17,22g | Kolh.: 15,60g.
Frukost: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Middag: Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|