Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
72,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 134,33g | Prot: 60,82g | Kolh.: 18,03g.
Frukost: Солнечная Фазенда Руккола, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Голубика, Козий Сыр (Твердый), Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Middag: Monini Оливковое Масло, Sottile Gusto Capreggio Сыр Типа Итальянского. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|