Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 123,68g | Prot: 88,36g | Kolh.: 47,73g.
Frukost: Ko&Co Камамбер, Monini Оливковое Масло, Кокосовое Масло, Кокосовое Масло, Ежевика. Lunch: Вареное Яйцо, Творог 5%, Сыр Гауда, Черешня, Голубика. Middag: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Цукини. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|