Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
67,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
2161 kcal
|
Fett: 97,94g | Prot: 147,35g | Kolh.: 159,26g.
Frukost: Kokt Ägg, Hellmanns Majonäs, Zeta Fetaost, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Lunch: Santa Maria BBQ Sauce, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Fläskfilé, Räkor. Middag: Coop Vitlöksbaguette, Coop Vitlöksbaguette, Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, Hellmanns Majonäs, Pandalus Kräftor. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|