|
Det fortsätter neråt sakta😊
|
61,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
455 kcal
|
Fett: 35,48g | Prot: 19,59g | Kolh.: 10,39g.
Frukost: Risenta Chiafrön, Blåbär (Osötade, Frysta), Santa Maria Kokosmjölk, Kokt Ägg, Kaffe. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|