Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
1958 kcal
|
Fett: 57,01g | Prot: 144,18g | Kolh.: 208,81g.
Frukost: Body Science Whey 100%, Bregott Bregott Mindre, Polarbröd Polarkaka, Arla Lättmjölk, ICA Basic Edamerost, Pärsons Rökt Kalkon. Lunch: Arla Lättmjölk, Friggs Chiafrö & Havssalt, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Ägg. Middag: Pizza Capricciosa. Snacks/Annat: Arla Protein Mjölkdryck Blåbär. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evelinaegdahl 's vikthistorik
|