Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2019
|
106,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 46,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
1048 kcal
|
Fett: 72,59g | Prot: 92,29g | Kolh.: 5,17g.
Lunch: ICA Varmrökt Makrillfilé, ICA Varmrökt Lax Chili Lime. Middag: Arla Keso Naturell 4%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|