Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1538 kcal
|
Fett: 132,22g | Prot: 46,28g | Kolh.: 39,41g.
Frukost: Hame Паштет с Мясом Птицы, Monini Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Кофе Эспрессо. Lunch: Масло Сливочное 82,5%, Омлет или Яичница, Коммунарка Конфеты Столичные. Middag: Колбаса Чорисо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|