Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
1404 kcal
|
Fett: 124,66g | Prot: 37,87g | Kolh.: 33,74g.
Frukost: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Перекресток Инжир Свежий, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Брест Литовск Сливочное Масло, Monini Оливковое Масло. Lunch: Monini Оливковое Масло, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан, Брест Литовск Сливочное Масло, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Творог 5%, Помело. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|