Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
91,5 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
1173 kcal
|
Fett: 73,53g | Prot: 49,33g | Kolh.: 72,60g.
Middag: Max Caesar Grillad Kycklingsallad, Max Bearnaise. Snacks/Annat: Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Lingongrova. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|