Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2019:
|
1391 kcal
|
Fett: 35,42g | Prot: 69,01g | Kolh.: 206,91g.
Frukost: Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Йогурт Питьевой 2%, Савушкин Йогурт Страчателла 2%. Lunch: Савушкин Йогурт Манго 2%, Арбуз. Middag: Кукуруза Вареная, Куриный Бульон, Алми Пирог Творожный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiya Selivonets 's vikthistorik
|