Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2019
|
105,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2019:
|
1336 kcal
|
Fett: 69,42g | Prot: 86,63g | Kolh.: 85,85g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Vispgrädde 36%. Lunch: Weight Watchers Champinjonsoppa. Middag: Grillad Kyckling, Marabou Kex med Nougatsmak, Green Choice Peanut Butter Crunchy, Banan, ICA Klassiska Havregryn, Arla Keso Naturell 4%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|