Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2019
|
69,6 kg
Tappat hittills: 72,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2019:
|
1591 kcal
|
Fett: 98,98g | Prot: 21,64g | Kolh.: 160,67g.
Frukost: Lätta Lättmargarin, Milbona Gräddost, Pågen Veckans Toast. Lunch: Göteborgs Smörgåsrån, Lätta Lättmargarin, Bygdens Kokt Skinka. Snacks/Annat: Fanta Raspberry, Delicato Lattebit, Estrella Tzatziki Chips. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Terese3000 's vikthistorik
|