|
Åt 380g extra kolhydrater igår och resulterades med en vikt ökning på 0.3kg haha
|
70,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
485 kcal
|
Fett: 6,69g | Prot: 42,09g | Kolh.: 54,40g.
Frukost: Äggvita, AXA Fiberberikade Havregryn. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AntonRosendahl 's vikthistorik
|