Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2019
|
92,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2019:
|
861 kcal
|
Fett: 35,78g | Prot: 49,95g | Kolh.: 82,90g.
Frukost: Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör. Lunch: Stekt Potatis, Fläskfilé. Middag: McDonald's Cheeseburgare. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CamKomRedo 's vikthistorik
|