Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2019
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
|
867 kcal
|
Fett: 32,04g | Prot: 48,47g | Kolh.: 95,89g.
Frukost: Соль, Какао, Творог 5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Мешочек Толокно Овсяное, Петмол Сливки 11%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Snacks/Annat: Варенье Черничное, Лакомо Сливки 10%, Кофе, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками, Царка Творог со Сливками 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ilkaeva68 's vikthistorik
|