Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2019
|
79 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
|
240 kcal
|
Fett: 1,94g | Prot: 35,80g | Kolh.: 19,62g.
Frukost: Ahornsirup, Rocka Nutrition Clean Protein Pancakes. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|