Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2019
|
81,1 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2019:
|
251 kcal
|
Fett: 3,85g | Prot: 13,05g | Kolh.: 37,37g.
Frukost: Arla Lättmjölk, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Äppelmos. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|