Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2019
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2019:
|
1249 kcal
|
Fett: 42,95g | Prot: 65,95g | Kolh.: 147,60g.
Frukost: Домик в деревне Творог 5,5%, Сахар, Чудесный Край Крекер Сладкий , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Рис Вареный. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сахарная Пудра, Домик в деревне Творог 5,5%, Мясновъ Ряженка Термостатная, Чай. Middag: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар, Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ilkaeva68 's vikthistorik
|